domingo, 19 de noviembre de 2023

Merluza a la provenzal


Esta receta es de una compañera bloguera a la que este mes homenajeamos en #Retohomenajeblog. He prescindido del perejil y le he puesto unas hierbas provenzales, de mezcla hecha en casa (Tomillo, Laurel, Albahaca, Orégano, Romero, Estragón)  ¡Isa, espero que te guste!



Ingredientes para 4 comensales:

4 Lomos de merluza limpios de espinas

6-8 dientes de ajo

1 lata de Tomate natural troceado

1 cucharadita de azúcar

2 cucharadas de Hierbas provenzales

1/2 vaso de vino blanco

1 vaso de Agua

1 cucharadita de Pimentón dulce de La Vera

4 cucharadas de Aceite de oliva



Pelamos y cortamos los ajos en láminas y los freímos en el aceite



A continuación añadimos el tomate escurrido, cucharadita de azúcar, sal y dejamos cocer a fuego medio unos diez minutos



Agregamos las hierbas provenzales y el vino, dejando que se evapore



Le añadimos el agua y el pimentón dulce y cocemos unos minutos más.



Incorporamos los lomos de merluza y dependiendo de su grosor, dejamos que se cocine a fuego medio durante 7-10 minutos.


























1 comentario :

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