miércoles, 26 de febrero de 2014

Pechugas de pollo con chutney de frutos rojos



Un menú super rápido, sano y sencillo, para mitad de semana.




Ingredientes:
Pechugas de pollo enteras
Sal
Aceite
Chutney de frutos rojos
Pétalos de flores




Limpiamos las pechugas de cartílagos y pieles, rociamos unas gotas de aceite y salamos. Yo lo he hecho con sal aromatizada con romero.
Doramos las pechugas en sartén, dando el punto de cocción que deseemos y seguidamente las fileteamos, le ponemos unos pétalos de adorno (comestibles) y acompañamos con chutney de frutos rojos.

4 comentarios :

  1. Una estupenda y muy bonita propuesta. Genial

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  2. Seguro que estaban deliciosas , ya mismo voy a ver el chutney de frutos rojos para tomar nota , te ha quedado un plato de relujo.
    Bicos mil wapa.

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  3. Me encanta tu plato ,apuntado queda .
    Un saludo!!

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  4. Mmmmm que bueno, me encanta, sano y bonito con ese toque de florecitas. Nunca las he utilizado, y pienso hacerlo porque dan un toque exótico y elegante.
    Me quedo por aquí para seguirte de cerca. Te dejo mi blog por si quieres visitarme algún día. Un besito y gracias por tus recetas!!!

    titxenfood.blogspot.com.es

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