Es bastante habitual que en esta casa empecemos las comidas con un potaje, nos encantan todos y a todos, y la variedad a la hora de elegir es muy extensa.
Por otra parte, además de sanísimos, son muy socorrido en esta época de Cuaresma, ya que no lleva ningún tipo de carnes
Ingredientes:
2 Zanahorias
300 gr de Calabaza
1 Cebolla
1 ramito de Perejil
1 manojo de Espinacas
1 taza de Lentejas
Sal
1/2 Cucharadita de tomillo
1 Pizca de comino molido
Picamos la cebolla en dados menudos y la pochamos en un poco de aceite.
Mientras se va friendo, troceamos la calabaza y las zanahorias una vez peladas; picamos el perejil y las espinacas, estas no muy finamente, después de lavarlos.
Juntamos todo con la cebolla y cubrimos con agua abundante (que las lentejas absorberán)
Ahora ponemos las lentejas sin remojado previo, para que queden más enteras; echamos el comino, el tomillo, y la sal.
Dejamos a fuego lento alrededor de una hora, controlando durante este tiempo que no se queden sin líquido.
¡Espero que les guste!
*** He incorporado un sistema de puntuación al final de las recetas y me gustaría saber sus opiniones ***
Me gustan todos estos ingredeintes, pero así juntos en potaje no los he probado.
ResponderEliminartomo nota
yo este potaje siempre lo hago con garbanzos en lugar de lentejas.
ResponderEliminarseguro que esta igual de rico
un abrazo,belen
Holaaa pasate por mi blog hay una sorpresa para ti !!!!
ResponderEliminarBesos
http://recoraromas.blogspot.com.es/2013/03/iban-yarza-espuna-premios.html
Olá....
ResponderEliminarQue aspecto divinal :).... Hoje foi a primeira vez que vim aqui ao teu blog e adorei ;).... Já sou seguidora :D.... Beijocas...
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/